Справиться с тремором и улучшить координацию при болезни Паркинсона.

Гость выпуска – Этери Жданова
Специалист по физической реабилитации, ONWF coach, тренер по скандинавской ходьбе клуба LET'GO, руководитель Академии обучения Украинской ассоциации скандинавской ходьбы.
В 67 лет  выиграла грант на обучение в Университете образовательной медицины. Несмотря на  онкозаболевание, старается жить физически активно и учит других.

Автор курсов "Особенности тренировок по скандинавской ходьбе при различных заболеваниях" и "От инструктора к тренеру по скандинавской ходьбы: анатомия и физиология мышц в контексте скандинавской ходьбы".
Instagram |  YouTube | Facebook

Ода палкам от Инессы, руководителя ОДО "Мантрам".

В выпуске прозвучали ответы на вопросы:
03:34 В поход, путешествие или на соревнования?
05:28 Игрушки, гаджеты и здоровые привычки инструктора.
10:48 Какие палки выбрать больному Паркинсона (дрожательный паралич)?18:39 Возможности тренировки со здоровыми людьми на первой стадии заболевания. 
20:35 Оптимальное количество в группе для тренировки и обучения.
21:32 Почему именно скандинавская ходьба с палками, а не обычная ходьба?22:38 Пожелания к месту тренировок.
23:46 Наличие темляка с жёсткой фиксацией ладони помогает или мешает?
27:42 Справится ли инструктор без медицинского образования или специального курса?
31:05 С чего начать инструктору, желающему занять эту нишу?
34:23 Как грамотно зайти в группу к инструктору, который не специализируется на пациентах с болезнью Паркинсона?
41:25 Полевые тесты для отслеживания результатов занятий.

Отправить сообщение ведущему.

Buzzsprout - Let's get your podcast launched!
Start for FREE

Центр скандинавской ходьбы в Беларуси
Консультация, выбор, продажа палок.

Оперативная доставка с гарантией и поддержкой новичка.

Smart Nordic Walking
Обучение любителей и инструкторов скандинавской ходьбы.

Тренировки в парках города Минска.

Disclaimer: This post contains affiliate links. If you make a purchase, I may receive a commission at no extra cost to you.

Support the show

Запиши и отправить голосовое сообщение автору подкаста с помощью speakpipe.com/freewalker.

Забери чек-лист полезных ссылок для слушателей подкаста msha.ke/freewalker

Подпишись на рассылку для слушателей подкаста nordicwalking.by/list

Пройди обучение от новичка до инструктора, приобрети палки и необходимый инвентарь для занятий, стань участником клубных мероприятий, обучения онлайн и дистанционных тренировок.

Поддержи развитие подкаста, стань патроном или гостем подкаста, оставь отзыв и присоединяйся к сообществу слушателей. Расскажи о подкасте друзьям и коллегам.

Стань «подкованным» любителем и грамотным инструктором скандинавской ходьбы в онлайн проекте Smart Nordic Walking.

Предложения по сотрудничеству на почту [email protected] или в месенджер +375291120174 Александру Меху.