Lo que nos habita

82. Por qué dejé de meditar + otras formas de conexión


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En este episodio hablo de:

  • Mi historia con la meditación (mi inicio, mi proceso)
  • Lo que me entregó (y lo que no me entregó)
  • Por qué decidí dejar de meditar 
  • Lo valioso y fundamental de habitar el cuerpo
  • Otras formas de meditación 
  • La libertad para elegir, y nuestras propias formas de conexión
  • *Disclaimer: esta no es una invitación a que dejes de meditar, ni a que no ensayes la meditación si no lo has hecho, ni una proclama en contra de la misma. Si ya meditas y te funciona, buenísimo. Si la meditación es tu medicina y/o tu extraña joya oculta, buenísimo, y puedes omitir este episodio. Lo que digo aquí está dirigido especialmente a las personas que comparten mi mismo tipo de mente y que YA han ensayado de forma consistente la meditación, y no han encontrado resultados o por el contrario ha sido contraproducente. 

    Todo lo anterior lo abordo en el episodio. 

    *

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    Lo que nos habitaBy Luisa Robledo Restrepo