Meditar es todo un reto personal y espiritual. Es un combate entre tu mente egoica y el alma.

Por mi experiencia meditar no puede ser por obligación sino por un sentir interior, es el llamado de tu alma que te invita a que lo hagas.

Todo llega en su justo momento y no antes. Meditar con disciplina y constancia también.

Puede que hayas coqueteado con la meditación por temporadas, pero todavía no es un habito diario en tu vida y te entiendo porque yo también lo he vivido.

Por esta razón sé cuales pueden ser algunas de las dificultades más comunes que te vas a encontrar y enfrentar cuando quieres meditar.

Namasté 🧡🙏🏻🧡

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