「たまスペ」は著名な方、文化人、アスリートはもちろん、メディアではあまり紹介されたことがない、しかし、聞けばとっても面白いゲストなどもどんどんスタジオにお招きします。

今回は『睡眠』！

睡眠専門医の坪田聡先生のコメントを交えながら理想の睡眠に迫ります！