Hast Du Dich oder andere schon einmal Dinge sagen hören wie zum Beispiel: “Das Thema habe ich komplett verarbeitet”, “das macht mir gar nichts mehr aus”, “da bin ich schon drüber hinweg”, “das ist gar kein Thema mehr…”

Wir hören solche Sätze oft und in den allermeisten Fällen habe diese Personen das Thema längst noch nicht wirklich und wahrhaftig verarbeitet und was heißt eigentlich “verarbeitet!?

In den meisten Fällen denken wir, dass wir Geschehnisse, Dinge, Verletzungen etc. “verarbeitet” haben, es geht uns vielleicht etwas besser oder es tut nicht mehr so weh. Doch kommt dieses Thema oder die Verletzung in gewissen Momenten immer mal wieder auf, triggert uns, beschäftigt uns, macht doch noch Wirkung irgendwie, dann ist es auch nicht verarbeitet…

Vielleicht kommt Dir das bekannt vor? Uns auf jeden Fall.

Kommen diese Themen und Gedanken immer mal wieder auf, machen sie immer noch Gefühle, auch wenn in abgeschwächter Form, dann hast Du es mit großer Wahrscheinlichkeit auch noch nicht verarbeitet, oder wie wir sagen würden, nicht aufgelöst!

In der heutigen Podcast-Folge soll es genau um dieses Thema gehen, nämlich wie oft wir der Meinung sind Dinge verarbeitet zu haben, obwohl wir sie vielleicht nur verdrängt haben, woran Du das erkennst und wie Du die Dinge wirklich auflöst.

Viel Spaß dabei!

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