Autossabotagem é um problema real e só quem já viveu sabe.  É clichê mesmo, pode parecer até ensaiado. Você sabe o que precisa ser feito para chegar lá, mas simplesmente esquece, procrastina, sente preguicinha, inventa uma boa desculpa. Olha, vou te contar que eu sou excelente nisso! SOCORRO!

Vamos juntas descobrir o que fazer para nos livrarmos desse ciclo vicioso?

JÁ DEU 5 ESTRELINHAS?

SEGUE A GENTE!

@podcastlouvaadeusa

CRÉDITOS

Essa podcast é uma produção LOUVA A DEUSA

Convidadas: Juliana Alves (@julianaalvesiam) e Vanessa Lacerda (@vanessalacerdapsi)

Criação, Apresentação e Produção: Sofia Menegon

Roteiro: Letícia Silva

Edição: Thais Ramos

Trilha Sonora: Frã Ferreira

Produção: Mayara Dallapé

Beleza da apresentadora: Studio W

Gravação: Estúdio banca podcast

Tecnico de som: J Bene

Imagem: Jessica Saccol