Saltei do Sofá

83. Não precisas de autoconfiança, precisas de coragem


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Neste episódio, venho falar-te da diferença entre autoconfiança e coragem e como muitas vezes achamos que só vamos conseguir ultrapassar os nossos medos e inseguranças quando nos tornarmos autoconfiantes, mas na verdade esse dia nunca vai chegar.


Não é sobre teres ou não autoconfiança, é sobre desenvolveres a tua coragem. É isso que te vai ajudar a dar o salto que desejas e parares de uma vez por todas de te deixar bloquear pelos teus medos.


Venho contar-te como podes treinar a tua coragem de forma bastante simples e como podes começar já hoje.


Um episódio repleto de partilhas pessoais que são um exemplo de como este tema me afeta e como lido com ele diariamente.


Se queres começar a ser mais corajosa, este episódio é mesmo para ti.


Ouve o episódio e deixa-te inspirar ;)


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Saltei do SofáBy Neuza Cavalinhos