Si cada enero te sientes presionada a "empezar con todo" pero terminas agotada antes de febrero, este episodio es para ti. Junto a Ysabela Guzmán, mejor conocida como @comienzoellunes, hablamos de lo que realmente significa empezar el año de forma balanceada y saludable para nuestro cuerpo. No se trata de listas imposibles ni de exigencias, sino de hacer las paces con nuestro ritmo y necesidades reales.

Aquí no encontrarás fórmulas mágicas, pero sí claves prácticas para que este año se sienta diferente. Con una conversación cercana y llena de intención, te invitamos a soltar la prisa y crear una relación más amorosa y consciente con tu cuerpo. Porque el equilibrio no se impone, se construye paso a paso. 

 

IG Isa: https://instagram.com/isalvarezv

IG Ysa:  https://instagram.com/comienzoellunes

 

Creadora Magnética - EL PROGRAMA: https://isalvarezv.com/programas-creadora-magnetica