Já pensou qual a origem das suas emoções? Qual a diferença entre sentimentos e emoção, e como o nosso cérebro processa as mesmas? Tudo isso tem um fundamento científico, nossas emoções têm ligação com o nosso corpo e desencadeiam respostas fisiológicas e comportamentais e por isso inteligência emocional é algo tão valioso nos dias de hoje, em que vivemos com as emoções á flor da pele!