In der heutigen Folge geht es darum, warum wir uns nicht alles so zu Herzen nehmen sollten. Es macht meiner Meinung nach keinen Sinn, sich von jeder Niederlage, Kritik oder Rückschlägen tagelang runterziehen zu lassen.

Denn: Im Leben werden wir regelmäßig Herausforderungen begegnen. Es geht nicht darum, dass wir im Leben keine Herausforderungen mehr haben, es geht darum, dass wir lernen entspannt (er) mit ihnen umzugehen.

Die Meinungen anderer sind im Regelfall nur der Spiegel ihrer eigenen Erfahrungen und Launen. Daher ist alles subjektiv. Weshalb sollten wir uns subjektive Launen zu herzten nehmen?

In der heutigen Folge erfährst du, wie du entspannter mit Herausforderungen umgehen kannst.

Deine Nina

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