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Share #86: Warum du um 5.00 Uhr morgens aufstehen solltest
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#86: Warum du um 5.00 Uhr morgens aufstehen solltest
Viele Jahre lang war ich kein Frühaufsteher.
Unter der Woche bin ich gegen 6:50 Uhr aufgestanden, habe geduscht , gefrühstückt und habe mich dann um 7:30 Uhr auf den Weg zu Arbeit gemacht.
Das war mein normaler Ablauf. Diese Routine hat sich nicht schlecht aber auch nicht gut angefühlt.
Alles veränderte sich zum Guten als jeden Tag um 5:00 Uhr aufstand.
In dieser Folge erzähle ich Dir was sich bei mir änderte und wie du es auch schaffen kannst.
Lade dir jetzt die ersten 50 Folgen #Meisterperformance Podcast runter:
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By Tom Pfeifer - Dipl.Ing. mit über 15 Jahren Vertriebs- und Projektmanagement-Erfahrung in der AutomobilentwicklungViele Jahre lang war ich kein Frühaufsteher.
Unter der Woche bin ich gegen 6:50 Uhr aufgestanden, habe geduscht , gefrühstückt und habe mich dann um 7:30 Uhr auf den Weg zu Arbeit gemacht.
Das war mein normaler Ablauf. Diese Routine hat sich nicht schlecht aber auch nicht gut angefühlt.
Alles veränderte sich zum Guten als jeden Tag um 5:00 Uhr aufstand.
In dieser Folge erzähle ich Dir was sich bei mir änderte und wie du es auch schaffen kannst.
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