¿Te das cuenta de lo increíble que eres? 

Yo creo que no, amigo mío, amiga mía. 

Este episodio entero va sobre ti

La maravilla que eres, tu singularidad,

Tu determinación, tu fuerza en tiempos de dificultad.

Mantengamos eso en nuestros corazones por un momento y simplemente te celebremos.

Al final de este episodio hay un breve y sencillo ejercicio de contacto cariñoso con uno mismo/automasaje.

Baja el ritmo y cuídate. ¡Te lo mereces!

Gracias por ser tú.