Cuffie, volume al massimo, concentrazione, chiudi gli occhi ed aumenta le tue performance fisiche in soli 12 minuti insieme al Coach 💪🏻 📌 Esercizi Proposti in questo allenamento: Touch Squat Open/Close Plank Squat Jump + Affondo Jump In/Out Commando Plank Burpees

Cuffie, volume al massimo, concentrazione, chiudi gli occhi ed aumenta le tue performance fisiche in soli 12 minuti insieme al Coach 💪🏻📌 Esercizi Proposti in questo allenamento:Touch SquatOpen/Close PlankSquat Jump + Affondo JumpIn/Out Commando PlankBurpees

Cuffie, volume al massimo, concentrazione, chiudi gli occhi ed aumenta le tue performance fisiche in soli 12 minuti insieme al Coach 💪🏻 📌 Esercizi Proposti in questo allenamento: Touch Squat Open/Close Plank Squat Jump + Affondo Jump In/Out Commando Plank Burpees

9. Allenamento Hiit Cardio - 12 Min Workout

Primo Canale di Audio Workout in Italia a cura del Coach Emanuele Mauti. Allenati con gli Hiit Workout, concentrati sugli esercizi e goditi la musica.

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Primo Canale di Audio Workout in Italia a cura del Coach Emanuele Mauti.Allenati con gli Hiit Workout, concentrati sugli esercizi e goditi la musica.

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