Já se sentiu com a autoestima baixa, e na tentativa de te ajudar as pessoas dizem: "você é forte", "você é linda", "você pode realizar tudo o que deseja", mas mesmo assim continua se sentindo mais pra baixo do que o chão onde pisa?

Não se "apoquente" minha querida, nós estamos aqui para bater aquele papo de comadres e conversar sobre a autoestima.

O que é autoestima? Como posso aumentá-la?  Por onde eu começo?

Tudo isso e muito mais você descobre ouvindo nosso podcast!