Bienvenue dans un nouvel épisode de “Fucking Cage Dorée”.

Aujourd’hui, je t’invite à faire un vrai bilan honnête de ton année 2025 – loin des bilans LinkedIn ou Instagram trop lisses pour être vrais.

Je suis Albine Pineaud, psychologue industrielle et organisationnelle, et dans cet épisode je te partage mon propre bilan : ce que j’ai réussi, ce que j’ai raté, où je me suis trahie, et tout ce que j’ai décidé d’arrêter de tolérer pour sortir de ma propre cage dorée.

Je vais te guider pour poser un regard sincère sur ton année :
repérer les moments où tu t’es oublié·e, où tu as accepté des compromis toxiques,
et commencer à dessiner une suite qui te ressemble vraiment.

Prends une feuille, divise-la en 12 cases, une par mois, et suis les questions que je te propose.
Objectif : arrêter de te raconter des histoires et regarder ta vie en face, avec lucidité mais sans te juger.

Si tu veux transformer ton “bilan de fin d’année” en vrai point de départ pour ton épanouissement pro et perso,
cet épisode est pour toi. Go, on plonge ensemble.

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