Cómo volver a reclamar tu poder de la ansiedad cambiando la narrativa y perspectiva sobre ella. Este episodio está inspirado en la película Intensamente 2 y espero que lo disfruten. A continuación les dejo las estampas de tiempo del episodio:

00:00 Intro + Mi experiencia personal con la ansiedad

02:15 Mi reacción con Intencionando 2: Mis partes favoritas y lecciones

08:00 El verdadero propósito de la ansiedad

08:59 Cómo volver a tomar tu control

12:00 Tu ansiedad puede ser tu mejor aliado

Espero que les sirva de valor!

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