Dans cet épisode, je reçois Orlane Girard, qui a 25 ans et est aujourd'hui entrepreneure.

Mais la vie d'Orlane aurait pu s'arrêter du jour au lendemain, il y a 2 ans. Quand un burn-out professionnel la pousse à une tentative de suicide.

Au réveil, Orlane mesure la chance qu'elle a d'être si bien entourée et décide de profiter de cette 2nde chance pour se créer une vie taillée sur-mesure, dans laquelle elle s'épanouira !

Elle nous parle du cadre familial dans lequel elle a grandi et de ce qu'elle aurait bien aimé que ses parents lui apprennent.

Elle nous raconte également la descente aux enfers qu'elle va connaître : d'une dépression pendant ses études jusqu'au burn-out professionnel, en passant par du harcèlement.

Et surtout, elle nous parlera du déclic qui l'a aidé à s'en sortir et à reconstruire une vie épanouie.

Enfin, elle nous parlera de sa volonté de sensibiliser les jeunes et leurs parents au sujet de la santé mentale.

Pour aller directement à certains passages de l'épisode, voici le sommaire :

Son enfance : de 03min50 à 08min017

Son déclic : de 08min21 à 40min20 

Son rêve : de 40min24 à 50min36

 

Pour la suivre, tu peux la retrouver sur :

- Son Instragram : https://www.instagram.com/happyinstafr/

 

Et pour finir, je te laisse sur ma recommandation : 

- Livre : "La fragilité psychique des jeunes adultes" du Dr David Gourion

 

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