Dein Körper verändert sich mal mehr und mal weniger. Besonders in den letzten eineinhalb Jahren ist viel passiert, und solch starke Veränderungen wirken sich auch auf den Körper aus. Das zeigt aber wiederum, welche Arbeit dein Körper leistet. 
In dieser Folge erzählt Verena von ihrer Einstellung gegenüber Gewichtszunahme und -abnahme, und warum es so wichtig ist, deinem Körper Aufmerksamkeit zu schenken und ihm zuzuhören. 

In dieser Folge werden Gewicht und Diäten diskutiert. Bitte passe auf dich auf, falls diese Themen unangenehm für dich sind.

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