9. Dopamine detox en "hard je best doen" met mediteren
Wat is een Dopamine Detox en heeft het zin? Wat heeft het met meditatie te maken? Moet je tijdens meditatie hard je best doen of juist alles loslaten? We bespreken dit en nog veel meer in onze 9e aflevering!
9. Dopamine detox en "hard je best doen" met mediteren
Wat is een Dopamine Detox en heeft het zin? Wat heeft het met meditatie te maken? Moet je tijdens meditatie hard je best doen of juist alles loslaten? We bespreken dit en nog veel meer in onze 9e aflevering!