En este episodio Diego y Arturo nos comparten 3 de las 10 distorsiones cognitivas más comunes. 

Hoy nos hablan de la manera de pensar de las personas que piensan de manera extremista, también las personas que generalizan sus ideas acerca de los demás y los que se fija en pocas características para  seguir reafirmando sus creencias.

Analiza estos errores del pensamiento, compáralos con tu forma de pensar y date cuenta si hay alguno en el que caigas comúnmente para que puedas trabajarlo.