カンジダ膣炎を繰り返す方には、食生活の改善や生活環境の影響も大きいという話。

生理不順でピルを飲んでいる30代の方。

血液検査で脂肪肝が分かりました。

仕事の不安やストレスで食生活が乱れた結果の脂肪肝です。

働く上での参考になりそうな、お勧め本です。

「ドイツ人のすごい働き方　西村栄基著」

「気配りこそ最強の生存戦略である　西村僚子著」

不安を訴えて通院中の40代の方。自分の気持ちを書き出してみるジャーナリングを勧めたら、24時間ネガティブ思考に囚われていることが分かりました。

その方へお勧めした、幸せを引き寄せる感謝ワークの本

「ザ・マジック　ロンダ・バーン著」

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このPodcast番組「女性と更年期の話」では、更年期医療が大好きな産婦人科医師　沢岻美奈子が、日々のクリニックでの診療を通して考えていること、いろいろな女性の更年期にまつわるリアルなお話をお伝えします。

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沢岻美奈子　女性医療クリニック

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