La vergüenza nos lleva a un estado en el que estamos constantemente pensando que hay algo mal en nosotros,  que vamos a fallar y nos perseguimos con que el mundo está esperando nuestro fracaso.
La vergüenza nos confunde, nos limita y nos quita identidad.
¿Por qué nos avergonzamos de quien somos?
¿De qué manera nos limita en la forma de relacionarnos con otros?
¿La vergüenza es provocada por los estandáres sociales?
¿Qué relación tiene con el perfeccionismo? 

  Invitamos a Gabo Carrillo, coach ontológico especializado en vergüenza y autovalía quien desde México se conectó con nosotras.

Somos @jimefrontera y @florscharenberg