Latvijas armvrestlinga izlases treneris Raimonds Liepiņš par treniņiem armvrestlingā.

 Pirmā daļa no podkāstu sērijas par treniņiem armvrestlingā.

 Šoreiz par treniņiem pie galda jeb sparingu.  Kas ir labākais vingrinājums armvrestlingā?

 -sagatvošanās uz treniņu 

-analīze pēc treniņa 

-starti un ķeršanas 

-labi un slikti treniņu partneri 

-treniņa mērķis 

-darbs pie galda