Notizen zur Folge

Man kann in allem Versenkung und Einsichten finden. Sogar beim Pumpen. Heute erfährst du, was ich von der Langhantel gelernt habe, um ein bewussteres Leben im Jetzt zu erleben.

Auf der eigenen Matte bleiben beim Yoga mit Stefanie, es gibt auch Zoom-Stunden:Yoga mit Stefanie

Der Film über den ich am Ende rede heißt "Mein Lehrer, der Krake": Filmbeschreibung bei Moviepilot.de

Der Fitness_Podcast der mich zur Dankbarkeit inspiriert hat: No Bullshit Body Podcast von Sjard Roscher

Ich freue mich sehr über deine Rückmeldung. Wo findest du Versenkung, welche Langeweile umarmst du? Am besten über Instagramm:

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