Pois então... 9 meses depois tô de volta!

No nosso contrai e solta de hoje vamos de nível preparatório pra quem pega ritmo e desiste dos seu exercícios dias depois... ele é perfeito pra reiniciar a prática, fazer no período menstrual ou pra quem cansa com facilidade no ao vivo do insta.

E o assunto do dia foi: a importância do contrai e solta pra quem perder a sensibilidade do clitóris com facilidade na relação ;)