La procrastination nous touche tous et toutes de manière ponctuelle ou chronique.

Dans cet épisode, nous en découvrirons les raisons (et elle n'a rien à voir avec la paresse) et surtout, nous découvrirons 3 techniques qui nous aident à surmonter la procrastination.

Et surprise, nous verrons même une situation où procrastiner présente un avantage !

Alors, si vous souhaitez faire le point sur la procrastination, comprendre ses mécanismes et appliquer les techniques anti-procrastination, cet épisode est fait pour vous.