En honor a la semana de la concientización de la salud mental, te traemos un episodio muy emotivo. Hoy hablamos de los retos mentales que hemos vivido desde que nos mudamos a Canadá: el distanciarnos de nuestros amigos, extrañar a nuestra familia, y sentir una falta de comunidad, entre otros. Te recordamos que si tú también te sientes así, no estás sola, y te damos recursos en caso de que necesites buscar ayuda profesional. 

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