9. Träningsmyter

PT På Riktigt, alltså Lisa Kaptein Kvist och Carolin Helt, båda två rikets mest välutbildade, inspirerande, medelålders och ja, varför inte de roligaste Int. Lic. Personliga Tränare ni kan tänkas lyssna på. Båda är vana föreläsare och skribenter och anordnar träningsevent.

Lisa driver företaget "På rätt väg", blev utsedd till Årets PT 2010 och är även mental tränare. Hon ordnar träningsresor både i Sverige och utomlands.

Carolin driver e3 Träning & Hälsa, gym och kursverksamhet. Utbildar allt från blivande PT's till soffpotatisar som behöver komma i form.

Att stryka medhårs är inget de ägnar sig åt och deras gemensamma motto är "Träna hårt, håll käften"

Health & Fitness

PT På Riktigt, alltså Lisa Kaptein Kvist och Carolin Helt, båda två rikets mest välutbildade, inspirerande, medelålders och ja, varför inte de roligaste Int. Lic. Personliga Tränare ni kan tänkas lyssna på. Båda är vana föreläsare och skribenter och anordnar träningsevent. Lisa driver företaget "På rätt väg", blev utsedd till Årets PT 2010 och är även mental tränare. Hon ordnar träningsresor både i Sverige och utomlands. Carolin driver e3 Träning & Hälsa, gym och kursverksamhet. Utbildar allt från blivande PT's till soffpotatisar som behöver komma i form. Att stryka medhårs är inget de ägnar sig åt och deras gemensamma motto är "Träna hårt, håll käften"

PT På Riktigt, alltså Lisa Kaptein Kvist och Carolin Helt, båda två rikets mest välutbildade, inspirerande, medelålders och ja, varför inte de roligaste Int. Lic. Personliga Tränare ni kan tänkas lyssna på. Båda är vana föreläsare och skribenter och anordnar träningsevent.

Lisa driver företaget "På rätt väg", blev utsedd till Årets PT 2010 och är även mental tränare. Hon ordnar träningsresor både i Sverige och utomlands.

Carolin driver e3 Träning &amp; Hälsa, gym och kursverksamhet. Utbildar allt från blivande PT's till soffpotatisar som behöver komma i form.

Att stryka medhårs är inget de ägnar sig åt och deras gemensamma motto är "Träna hårt, håll käften"

Share 9. Träningsmyter

Sign up to save your podcasts

9. Träningsmyter

9. Träningsmyter