Den vidrigaste tiden på året står inför oss. Vintern har bara börjat och detta är en vänlig påminnelse om att den inte är över efter jul. Vi skall tillsammans ta oss igenom detta hela vägen fram till påska. Vår värd, Lana Zand, drabbas väldigt enkelt av denna årstid. Därför har hon bjudit in hennes bästa vän, som kan vittna om detta. Men till allas fördel råkar även Viktor Rimberg vara en snart fullärd psykolog. Och tillsammans kokar de ihop allt du behöver ha i åtanke inför den stundande vinterdepressionen — och hur kulturen kan hjälpa.