Kennst du dieses Gefühl, wenn alle anderen immer zuerst kommen, während deine Bedürfnisse hinten angestellt werden? Dann ist diese Folge genau richtig für dich!

Hier erfährst du...

✨ Was Selbstfürsorge bedeutet

✨ Wie du eine gesunde Selbstfürsorge nachhaltig in deinen Alltag integrieren kannst

✨ Warum Selbstfürsorge manchmal auch unangenehm sein darf

✨ Woran du erkennst, ob du ein gesundes Maß an Selbstfürsorge betreibst

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Let's Flourish und bis zum nächsten Mal!

Deine Maike