Nouvelle année = nouvelles envies, nouveaux objectifs, nouvelles résolutions....

✨ Et si au lieu d'appréhender, de gonfler notre cerveau avec du stress, de la pression et du "je ne suis pas assez" on prenait du temps pour se faciliter la vie...

Pas pour rester sur nos acquis, mais surtout pour enfin appréhender le changement différemment et de façon plus légère et agréable...

✨ Si au lieu de percevoir tout ce que l'on aimerait atteindre comme compliqué ou difficile, on apprenait à le voir de façon FACILE

Ces trucs "pas faits pour nous", si en fait ils étaient envisageables....on explore tout cela en ce mardi alors à tout de suite

J'allège mon esprit est votre rendez vous du mardi, alliant coaching et épanouissement personnel

Nous allons ensemble, découvrir comment nos pensées peuvent transformer toute notre vie, au travers d'échanges et de concepts enrichissants.

Je suis Julie LAPRESLE, Coach Certifiée de la Life Coach School, et je vais vous accompagner au fil des épisodes à mieux comprendre les mécanismes de notre cerveau, les croyances qui nous limitent tous au quotidien, et bien d'autres notions qui vous aideront à avancer dans votre vie et à alléger votre esprit.

Je vous donne rendez vous sur mon site www.julielapresle.com pour des exercices pratiques hebdomadaires

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A très bientôt

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