Los suplementos de colágeno han tenido un boom en los últimos años. Se espera que para el 2028 el valor del marcado del colágeno llegue a 16.70 billones de dólares.

Recientemente se ha popularizado su uso para mejorar el aspecto de la piel, crecer el cabello, fortalecer las uñas y reparar las articulaciones. ¿Realmente funciona?

En este episodio hablamos sobre:

• Qué es el colágeno
• Cómo se forma en el cuerpo
• Tipos de colágeno
• Cómo podemos optimizar su síntesis
• Fuentes naturales de colágeno
• Suplementos: colágeno hidrolizado, péptidos de colágeno y colágeno no desnaturalizado UC-II
• Beneficios y riesgos de suplementos de colágeno
• Factores que dañan o disminuyen la producción de colágeno
• Y mucho más

 

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