Чувство постоянной усталости и ощущения бессмысленности твоей работы. В новом юрликбезе говорим о профессиональном выгорании.

Поговорили о том, как понять, что ты выгорел и можно ли помочь себе самому. Делитесь своими историями профессионального выгорания и методами борьбы!

Тайм-коды:
0:00 - Вступление.
1:01 - Что есть профессиональное выгорание?
3:25 - Как понять, что у тебя профессиональное выгорание? 
7:17 - Причины выгорания. 
10:55 - И как себе помочь в борьбе с выгоранием?
15:56 - Выводы по выпуску и что можем рекомендовать.