Fragen an… Martin Steinbauer – Mentaltrainer

In dieser Episode von Fragen an… spreche ich mit Mentaltrainer Martin Steinbauer über seinen persönlichen Weg in die mentale Arbeit mit Athlet:innen und Teams. Wir tauchen ein in die Frage, was erfolgreiche Sportmannschaften wirklich ausmacht und welche mentalen Stellschrauben jede:r Einzelne auch im Alltag nutzen kann.Du erfährst unter anderem:

• Wie Martin zum Mentaltraining gekommen ist und welche Erfahrungen ihn geprägt haben
• Welche Faktoren für ein starkes und funktionierendes Team entscheidend sind
• Welche Mind-Hacks du sofort für dich selbst anwenden kannst
• Warum mentale Stärke nicht nur im Sport, sondern auch im Beruf und Privatleben eine große Rolle spielt

🎧 Egal, ob du Sportler:in bist, im Team arbeitest oder einfach deine mentale Widerstandskraft stärken möchtest – in diesem Gespräch warten viele praktische Impulse auf dich.
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