kernig & gesund | Der Gesundheits-Podcast mit Mario D. Richardt

#97 Nahrungsergänzungsmittel (XXL)


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Was tut mir wirklich gut?

Kapseln, Tabletten, Pulver – der Markt für Nahrungsergänzungsmittel boomt. Viele greifen zu, um einem vermeintlichen Vitamin- oder Mineralstoffmangel vorzubeugen. Doch was davon ist tatsächlich notwendig? Welche Mikro- und Makronährstoffe sind essentiell, und worauf kann man getrost verzichten?

In dieser XXL-Episode klären wir auf: fundiert, verständlich und spannend. Damit Sie im Dschungel der Supplements den Überblick behalten – und nur das nehmen, was Ihr Körper wirklich braucht.
Moderation: Mario D. Richardt,
Expertin: Dr. med. Caren Seifert, LuXvita - Praxis für ganzheitliche und funktionelle Medizin,
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kernig & gesund | Der Gesundheits-Podcast mit Mario D. RichardtBy Mario D. Richardt