💖✨ De la autoexigencia al autoamor: un camino hacia la plenitud

En este episodio de Mujeres en Calma, exploramos cómo transformar la autoexigencia en autoamor, liberar el perfeccionismo y aprender a tratarnos con la misma compasión que ofrecemos a los demás.

💫 Aprende:

🌟 A identificar la voz crítica interna.
🌟 A transformar el autojuicio en autocompasión.
🌟 A celebrar tus logros sin esperar la perfección.

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