No episódio #8, nós conversamos sobre a importância da hidratação e como ela afeta a nossa produtividade além da nossa vida como um todo

Notas:

• [1:44] O que acontece quando você está desidratado e o impacto na produtividade
• [4:04] Visão geral das pessoas com relação a bebida mágica
• [5:31] Por que você perde produtividade
• [6:23] O fator saúde com relação a nossa produtividade
• [6:49] Dica para empreendedores, como beber água pode salvar dinheiro
• [8:47] Estudo de Gopinthan e mais alguns dados
• [10:48] Como agir de forma inteligente e não deixar de lado de cuidar do seu corpo
• [12:09] Os recursos do episódio

Os Recursos

Garrafa de água

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