Nesse episódio, a convidada é Sabrina Baby terapeuta Ayurvedica formada no Chopra Center e professora de Yoga, que vive essas duas filosofias de forma muito leve e consciente.

Ambas filosofia tem muitas regras e restrições, como seria adequa-las para nossa liberdade e vida saudável sem dogmas?

@sabrinababywelness

@inlight.wellness