Esta semana falamos com um dos mais discretos velejadores portugueses, e conversamos sobre ser discreto, o pai, o irmão, nadar, o Martinho Fortunato, 420's, 470's, o Álvaro Marinho, partilha, treino, vencer, o Hugo Rocha e o Nuno Barreto, seleção nacional, Jogos Olímpicos, Mundiais, Europeus, ser líder do ranking mundial, media, do Alex Kossack, do Giulietta, de vencer a Giraglia, do CNOCA, dos filhos e de ensinar, o nosso convidado desta semana é o Miguel Nunes