Esta semana ficamos por Lisboa e falamos sobre trocar um barco a motor por um à vela, da figura do Pai, de fazer tudo, do Seven, de teimosia,  da Syone, de dar a volta à adversidade, de pedir um empréstimo para comprar um barco, de trabalho e preparação, dos madeirenses a bordo, de pesagens, da importância de manter o foco, de não serem imbatíveis, ser Campeão de Portugal, tentar vencer 5 vezes seguidas o Cascais Vela e da juventude a bordo, o nosso convidado desta semana é o Nuno Neves.