Sok esetben, amikor valaki azt mondja, hogy döntöttem, az valójában még csak egy szándék. Szalai Réka holisztikus szakember meglátása szerint, emiatt ürülnek ki például már január végére az edzőtermek is. Podcast-beszélgetésünkben arra kerestük a választ, hogyan érdemes kitűzni a céljainkat, milyen lépéseket kell megtennünk ahhoz, hogy a vágyaink valóra váljanak. Testi-lelki jólét és egészség felé nyitottunk ajtót, ha belépne rajta, hallgassa meg beszélgetésünket.

#podcast