La menopausia provoca cambios metabólicos, físicos, neuronales y hormonales. Aprender a cuidarse durante esta etapa es clave para tener una relación sana con los cambios que sufre el cuerpo a lo largo de este proceso. Una de las partes clave es adaptar la alimentación, es lo que intenta enseñarnos la nutricionista y comunicadora Marta Marcè, en su nuevo libro 'Nutre tu menopausia', publicado por Alienta.

Además, conocemos una tecnología basada en inteligencia artificial para la adaptación de las ciudades y los riesgos del entorno construido, de la mano del director del Área de Sostenibilidad de Global Omnium, Juan Luis Pozo.

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