Někdy potřebujeme různý věci slyšet několikrát, abychom pak podle nich jednali. 

V tomto podcastu vám řekneme, jak nenásilně být zdravější. Nejde o žádné drastické diety, ale jen o malé životní změny, díky kterým se časem můžete cítit o kousek líp. Dneska si tedy k tomuto dílu miísto vína vezměte hrnek bylinkového čaje nebo zeleného smoothie z kadeřávku a brokolice a jdem na to.