В этом выпуске мы вместе с психологом Иллианой Матвиенко найдем ответ на вопрос «А как жить то?». Также разберём техники для самопомощи и протестируем их на себе, выясним разницу между выгоранием и депрессией. Узнаем как случайно не стать спасателем утопающего, выделим важную разницу в квалификациях специалистов, и много других полезных вещей по теме, которые важны для всех.