À la bonheur

À la bonheur

By Evelyne DelpechSociety & Culture
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À la bonheur episodes

  • La communication dans le couple
    La communication dans le couple avec Isabelle Vincent Sophrologue, praticienne en hypnose et masseuse.

    -Constat sur les difficultés rencontrées en couple.
    - Propositions pour mieux communiquer
    - Des outils à utiliser chez soi

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    1 hr 1 min
  • La psychogénéalogie, une réponse à des questions restées
    Titre : La psychogénéalogie, une réponse à des questions restées sans.

    - Comment Katia Geffard est arrivée à la psychogénéalogie en lien avec des notions de loyauté et fidélité/à la famille.
    - les problématiques persistantes, une émotion inadaptée et récurrente.
    - des exemples concrets.
    - les 3 principes de base de la psychogénéalogie.
    - comment s'inscrivent les trajectoires de vie ds le projet de sens
    - les bénéfices de la psychogénéalogie.

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    1 hr
  • Bien comprendre la Naturopathie
    Bien comprendre la Naturopathie
    Avec Yolande Denis, Naturopathe, enseignante de Qi-Gong Taichi, médecine chinoise.

    - Origine et approche de la naturopathie
    - Les 10 champs d'application de la naturopathie
    - Adaptation de la méthode avec le profilage alimentaire
    - Les émonctoires et la detoxification
    - Préconisations à suivre chez soi

    Conclusion : Ateliers sur les mandalas à partir des désirs alimentaires.

    Pauses musicales:
    "Mother Naturels Son" The Beatles
    "Nature" Christophe Maé

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    1 hr
  • La légitimité
    La légitimité

    Avec Angélique Martin, Coach d'éveil et Sophrologue

    - Définition et différence entre légitimité à être et légitimité à faire.
    - A quel moment, ou qu'est-ce qui fait que l'on peut ne pas se sentir légitime
    - Conséquences sur la personne à ne pas se sentir légitime
    - Que peut-on mettre en place pour se sentir légitime ?

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    1 hr
  • Le bonheur dans l'assiette
    Le bonheur dans l'assiette avec Emmanuel Cesari Chef d'entreprise, chef de cuisine et responsable du Concept à Cigogné.

    -Comment cette passion pour la cuisine est-elle née ?
    -La complexité du métier
    -Choisir ses produits, comment acheter?
    -Comment composer une assiette : associations judicieuses associations, erreurs à ne pas commettre.
    -Le coût
    -Le temps à consacrer à la cuisine
    -Evolution et avenir du métier

    Contact : Le Concept 8, rue de Reignac à
    Cigogné
    Tel : 0247231386

    Pauses musicales :
    - 'Les cornichons' de Nino Ferrer
    -' La gourmandise ' par la Cie Créole

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    59 min
  • Partage et dépassement de soi
    Partage et dépassement de soi avec les Fleurs de Chenin, association à but solidaire créée par Christelle, Nadège et Pascaline.

    - Origine : le dépassement de soi pour se sentir bien.
    - Illustration avec l'idée du trek au Maroc
    - Création d'événements et recherche de partenaires
    - L'expérience humaine forte pendant le trek :
    recul sur sa vie, dépassement de soi, partage et solidarité
    - L'avenir de l'association : d'autres événements en soutien à des populations locales.

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    59 min
  • les désirs alimentaires
    Titre : les désirs alimentaires
    Avec Yolande Denis Naturopathe, enseignante de qi-gong et taichi

    Résumé :
    - comment composer son assiette pour que ce soit un plaisir ?
    - si j'ai toujours envie de la même chose, puis-je continuer ainsi ou pas?
    - si j'écoute mes désirs et mon plaisir, quid de l'équilibre alimentaire ?
    - certains sont attirés par des aliments qui leur font du mal. Comment gérer cette incohérence ?
    - attirances alimentaires selon l'âge
    - préconisations pour respecter ses désirs alimentaires et mieux manger.

    Pauses musicales :
    Si je mange, je vais en enfer Joyce Janathan
    Je mange Oldelaf

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    59 min
  • Le mythe du parent parfait
    Evelyne Delpech a choisi ce mois-ci le thème du mythe du parent parfait
    Pour en parler elle reçoit Sandrine Porcher, elle est coach parentale et formatrice.

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    1 hr
  • La mémoire du corps
    Cette semaine Evelyne Delpech reçoit la psychogénéalogiste Katia Geffard pour nous parler de la mémoire du corps.

    -L'inter et le trans générationnel
    - Différentes situations où le corps exprime un évènement remontant sur différentes générations
    Ex : handicap, relation à la nourriture, l'acceptation du corps, les maladies...
    - Que faire pour s'en libérer ?

    Pauses musicales :
    - L'héritage de Benjamin Biolay
    - Mon corps Zao de Sagazan

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    1 hr
  • L'Artherapie

    Pour notre.derniere émission de la saison, nous aborderons l'Artherapie.
    Avec Christel Bannier Artherapeute.

    - -Qu'est-ce que l'Artherapie ?
    - Public concerné, âge, pré-requis ou non.
    - Mode d'intervention, déroulé d'une séance, médiums utilisés.
    - Utilisation au quotidien, à des périodes charnières de la vie.
    -Exemple d'exercice à faire chez soi.

    Pauses musicales :
    -Don't stop me now - Queen
    - Vivre - Grégoire

    Contacts de Christel Bannier :
    [email protected]
    Tél : 0789793681

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    59 min

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Une émission pour se sentir bien dans sa peau ! Des témoins viennent partager leur expérience autour du bien être et du bonheur. La vie n'est pas un long fleuve tranquille mais donnons-nous des clés pour partager des moments de bonheur.