🎙️ NOVO EPISÓDIO NO AR com Dra. Thais Almeida e Dr. José Henrique Ribeiro.

💨 Cigarro tradicional, de palha, narguilé, eletrônico... Não importa o formato: NÃO EXISTE UMA FORMA SEGURA DE FUMAR.

📉 Segundo os especialistas, 30% dos jovens já usam cigarro eletrônico, muitos achando que é “menos pior” ou “só um vapor”. Mas os dados são alarmantes:

❌ Alterações no DNA

❌ Altíssima dependência

❌ Risco de câncer de pulmão e outras doenças graves

❌ E mortes cada vez mais precoces — inclusive em pessoas com apenas 20 e poucos anos

🚫 O Brasil é referência em prevenção primária, com políticas antifumo que já salvaram milhares de vidas. Mas a luta continua — especialmente entre os mais jovens, que buscam prazer momentâneo e acabam virando reféns de uma dependência brutal.

🧠 O episódio também fala sobre:

Diferença entre prevenção primária e secundária

Por que tabagistas leves também correm riscos

Qual é a melhor hora de parar de fumar (spoiler: agora!)

O que acontece no corpo quando a mucosa entra em contato com as substâncias do cigarro

A dependência do cigarro ser maior do que a de outras drogas

O impacto real na saúde pública: mais de 8 milhões de mortes por ano no mundo

💬 Se você fuma, conhece alguém que fuma, ou simplesmente quer entender melhor os perigos do cigarro, esse episódio é obrigatório.

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