Quando foi a última vez que você fez algo só pra você?

Crescemos acreditando que descanso é recompensa. Que cuidar de si mesmo é egoísmo.

Essa crença custa caro.

Já estive presente em tudo — e ausente de mim mesmo. Chegava cansado em tudo, irritado por nada, vazio por dentro.

Você não consegue dar o que não tem.

🎙️ Thiago Reis | A Recarga Diária

Quem não cuida de si mesmo vai esvaziar em algum momento. Recarrega antes de apagar.

👉📱Siga:

@ceothiagoreis