Este día hablaremos de un tema en el que muchos padres se preguntan al momento de escoger y cocinar los diferentes alimentos que van a dar a sus hijos preparar diferentes comidas, este alimento que es tan común en nuestra culinaria es el azúcar. Para muchos considerado como un elemento que no puede faltar en la comida diaria de todos los colombianos, pero para otros tal vez se percibe como un elemento prohibido en los hogares. Por ello, hemos decidido aclarar todas las dudas sobre el consumo de este alimento, ver cuáles son los beneficios, pero también las consecuencias de consumirlos en exceso.