В этом эпизоде мы обсуждаем тему осознанности. Зачем она нужна, стоит ли стремиться жить осознанно и как это меняет качество вашей жизни. Мы обсудили практики осознанности, випассану, медитацию, благодарность, про исполнение и постановку желаний тоже поболтали. В гостях у @MashaFabulous успешный юрист, красавчик и холостяк, который регулярно медитирует, занимается йогой и умеет заряжать воду ;)