Алиса и Полина говорят о своём опыте в терапии под новый год.

Если ищете конкретный отрезок, вам сюда:

00:00 – почему выпусков не было несколько недель и новшества выпуска
02:00 – дискомфортные условия Полины и проблемы со связью
04:45 – что у нас за подкаст?
05:40 – новогодний-терапевтичный выход
08:45 – опыт в психотерапии Полины
13:38 – как попала в психотерапию Алиса?
16:40 – последний опыт. почему и с чем сейчас в терапии Полина?
29:45 – Алиса у психолога
33:40 – к каким итогам она пришла
38:33 – метод Уолта Диснея
43:48 – триггер Полины и актёрская проблема
46:55 – какие результаты терапии у Полины
54:25 – что такое копинг?
59:50 – что решилось у Алисы само собой

01:02:21 – про «не получилось»

1:05:07 – негативные опыты посещения психологов

1:11:45 – пожелание себе под Новый год

1:14:20 – итоги выпуска

Полина Корнилова — https://t.me/polinactress
Алиса Литовченко — https://t.me/alisaotancah